Великий пост считается самым важным, длительным и строгим в православной церкви. В это время приветствуется аскетизм и воздержание от определенной пищи. Также проводятся особые богослужения, читаются молитвы и проводится покаяние. Начало великого поста приходится на 11 марта 2019, а окончание на 27 апреля 2019 года. Общая продолжительность составляет 48 суток, которые делятся на 6 недель и 1 Страстную седмицу.
Великий пост это не просто традиция, которая пришла к нам сквозь века, а напоминание о времени, проведенном Иисусом в пустыне, где он постился. Начало поста также не относится к определенной дате, а зависит от даты Светлого Воскресения Христова.
Питание во время поста
Одной из главных характеристик Великого поста является строгое соблюдение правил во время приема пищи. Это также относится к самой пище. Христиане, которые с особой тщательностью следуют всем традициям, иногда не едят ничего больше, чем хлеб и вода. Но такое самопожертвование по силам далеко не всем. Однако смысл поста не в том, чтобы соблюдать диету, а в том, чтобы покаяться и отказаться от того, без чего якобы не можешь жить.
Однако, решать от чего отказываться только вам, потому что никто другой не может оценить возможности вашего организма. Рекомендуемой пищей являются овощи и фрукты, овощи и зелень, бобовые культуры, рыба и морепродукты, сладкая консервация и сухофрукты, а также крупы.
Великий пост призван сделать крепче человека душевно и телесно. Духовная подготовка к празднику подразумевает чтение молитв и покаяние, а телесная подготовка очищает организм благодаря воздержанию от непостной еды.